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Se relier à soi, s’accorder au flux de la vie.

Être acteur de sa vie pour se sentir en harmonie, ici et maintenant, dans le monde d’aujourd’hui .

  • Exercer la présence par la méditation
  • Eclairer un processus à l’aide du tarot de Marseille
  • Décrypter le langage du corps avec le focusing
  • Retisser le lien avec les éléments de la nature.
  • Nourrir et intégrer des ressources et qualités par la pratique corporelle.

Ces divers langages et techniques qui découlent les un(e)s des autres et se complètent, facilitent une écoute globale de soi.
Je vous proposerai d’intégrer dans votre quotidien des actions concrètes et créatives.